部内の同期と一緒に社内のバドミントン部の練習に参加した。
ここ数年、自主的に行った運動量を開始15分で上回ったような気がする。
コンタクトレンズだと運動のしやすいことしやすいこと。久々に思いっきり運動したが非常に楽しかった。
しかし、激しく疲れた。明日からの筋肉痛が怖い。
あと年をとると筋肉痛だけでなく、腰痛にもなるんだなぁ...(遠い目
部内の同期と一緒に社内のバドミントン部の練習に参加した。
ここ数年、自主的に行った運動量を開始15分で上回ったような気がする。
コンタクトレンズだと運動のしやすいことしやすいこと。久々に思いっきり運動したが非常に楽しかった。
しかし、激しく疲れた。明日からの筋肉痛が怖い。
あと年をとると筋肉痛だけでなく、腰痛にもなるんだなぁ...(遠い目
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このページは、Lyoが2008年10月 9日 00:26に書いたブログ記事です。
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